C'è un modo di socializzare che unisce le persone per formare connessioni significative. Sono gli eventi per single, la categoria di eventi che abbiamo lanciato in Italia da oltre 20 anni e che sta ancora andando forte. Questo genere di eventi sono infatti un ottimo modo per fare nuove amicizie e magari trovare anche un partner (se lo si sta cercando). Ma sono soprattutto un ottimo modo per uscire dalla zona di comfort e provare esperienze nuove. Wow, abbiamo raggiunto 100k partecipanti! Con l’evento della scorsa domenica a Milano siamo arrivati a 100.000 partecipanti ai nostri eventi per single. Nella foto qui sotto c'è la donna n.o 9 partecipante all'evento, che ci ha fatto raggiungere questo incredibile traguardo. Ci saremmo arrivati ovviamente molto tempo prima, se non si fosse messa di mezzo la pandemia, ma in ogni caso sono entusiasta! Avevo iniziato con un piccolo sogno: che le persone single avessero un punto di riferimento sul web e potessero socializzare, fare nuo
Oggi vogliamo dare alcuni suggerimenti per vivere la vita in modo ancora più pieno e soddisfacente, per chi ha più di 50 anni. 10 CONSIGLI PER SINGLE OVER 50 1. Impegnati in un'attività fisica regolare L'attività fisica regolare è fondamentale per la salute mentale e fisica. Le persone non più giovani dovrebbero impegnarsi in attività fisica per prevenire il rischio di depressione. In uno studio, è stato scoperto che impegnandosi in un'attività fisica regolare, si può ridurre il rischio di depressione fino al 60%. Inoltre, coloro che sono mentalmente sani hanno maggiori probabilità di essere anche fisicamente sani. 2. Impara a essere consapevole del tuo benessere mentale ed emotivo È importante essere consapevoli del proprio benessere mentale ed emotivo. Questo non solo ti renderà più felice, ma ti permetterà anche di fare il lavoro che devi fare in modo migliore. Devi prenderti cura di te stesso, imparare come funziona la tua mente e capire cosa scatena certe emozioni. Dov