Il Salone Internazionale del Libro di Torino 2026 è uno degli eventi culturali più importanti in Italia e in Europa. Attira appassionati di libri, editori, autori e lettori da tutto il mondo, con un programma ricchissimo di incontri, presentazioni e dibattiti. Questa edizione si terrà dal 14 al 18 maggio 2026 presso il prestigioso Lingotto Fiere a Torino. Partecipare al Salone del Libro significa immergersi in un ambiente vibrante e stimolante, dove la cultura è protagonista e offre opportunità di scoperta personale e sociale. Per chi è single, questa esperienza diventa un'opportunità unica per connettersi con persone che condividono interessi simili, ampliare la propria rete di conoscenze e vivere momenti significativi anche da solo. Il Salone non è solo una fiera dedicata ai libri: è un crocevia di idee, emozioni e relazioni, perfetto per chi vuole esplorare nuove dimensioni culturali senza rinunciare a socializzare. Se sei single a Torino o stai pianificando una visita per i...
Da uno studio promosso dall’Osservatorio FederSalus pare che single e corretta alimentazione non vadano d’accordo: secondo lo studio, infatti, i singles mangerebbero in modo disordinato, dedicando poca attenzione a ciò che acquistano e mettono in tavola.
Tra gli intervistati gli errori più comuni sarebbero saltare i pasti (41%), non considerare i giusti apporti di calorie (55%) ma, soprattutto, la mancanza di regolarità per quanto riguarda gli orari.
Carenza di vitamine e minerali, sbalzi di umore e maggior facilità nel contrarre malattie: queste le conseguenze della “dieta da single”.
Secondo lo studio gli elementi che maggiormente mancano nell’alimentazione dei single sono, al primo posto, le vitamine (assunte in quantità insufficiente), seguite dalle fibre. Al contrario si registra un eccesso di carboidrati e di proteine.
La scusa sembra essere sempre la stessa: lavoro e impegni lasciano troppo poco tempo per pensare al cucinare...
Chi è single sarebbe anche maggiormente esposto a contrarre malattie, come sindromi influenzali, proprio per l’abbassamento delle difese immunitarie legato ad una vita e una alimentazione sregolate.Gli esperti concludono con i consigli per evitare rischi e problemi legati a stili di vita non troppo salutari e regolari: non saltare i pasti o assalire il frigorifero a tutte le ore del giorno e della notte, curare l’alimentazione tutto l’anno, non fare le corse in vista della prova costume, non credere che essere magri sia sinonimo di corretta alimentazione, non trascurare frutta e verdura e, in determinati periodi dell’anno, ricorrere all’integrazione con vitamine o altro, abituarsi a programmare la spesa, non trascurare l’attività fisica e cercare di mantenere una quota minima di sonno.
Tra gli intervistati gli errori più comuni sarebbero saltare i pasti (41%), non considerare i giusti apporti di calorie (55%) ma, soprattutto, la mancanza di regolarità per quanto riguarda gli orari.
Carenza di vitamine e minerali, sbalzi di umore e maggior facilità nel contrarre malattie: queste le conseguenze della “dieta da single”.
Secondo lo studio gli elementi che maggiormente mancano nell’alimentazione dei single sono, al primo posto, le vitamine (assunte in quantità insufficiente), seguite dalle fibre. Al contrario si registra un eccesso di carboidrati e di proteine.
La scusa sembra essere sempre la stessa: lavoro e impegni lasciano troppo poco tempo per pensare al cucinare...
Chi è single sarebbe anche maggiormente esposto a contrarre malattie, come sindromi influenzali, proprio per l’abbassamento delle difese immunitarie legato ad una vita e una alimentazione sregolate.Gli esperti concludono con i consigli per evitare rischi e problemi legati a stili di vita non troppo salutari e regolari: non saltare i pasti o assalire il frigorifero a tutte le ore del giorno e della notte, curare l’alimentazione tutto l’anno, non fare le corse in vista della prova costume, non credere che essere magri sia sinonimo di corretta alimentazione, non trascurare frutta e verdura e, in determinati periodi dell’anno, ricorrere all’integrazione con vitamine o altro, abituarsi a programmare la spesa, non trascurare l’attività fisica e cercare di mantenere una quota minima di sonno.