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"Single con gioia. Ovvero l'arte di star bene con se stessi"

Vivere da soli e, nello specifico, essere single non è certamente una sfida semplice. Anzi.

Eppure questa fase, più o meno lunga in base alle esigenze di ognuno di noi, rappresenta uno dei tasselli più significativi della vita. Un elemento fondamentale nel percorso di crescita personale, in cui, per quanto si cerchi di evitarlo, ci si ritrova ad avere a che fare con la propria essenza più intima e profonda, quella parte di noi da cui la frenesia del quotidiano tende costantemente ad allontanarci.

Questo spesso ci terrorizza, un po' perché non abbiamo gli strumenti giusti per affrontare la solitudine, un po' perché la società, ogni tanto, ci porta a pensare che essere single sia qualcosa a cui dover porre rimedio. Il libro "Single con gioia. Ovvero l'arte di star bene con se stessi" di Maria Elettra Cugini aiuta a comprendere che niente è mai stato più lontano dalla verità e speriamo possa alleggerire lo spirito di chi si ritrova a dubitare che non sia effettivamente così.

Scorrendo le parole della Cugini, si avverte la necessità di immedesimarsi subito in quel processo di "autoguarigione", secondo cui siamo noi ad avere il potere di trasformare il nostro essere single in una "fonte di disagio e disperazione" o in una "fonte di appagamento ed autorealizzazione".

L'autrice, non a caso psicologa e psicoterapeuta, ci suggerisce passo per passo quali sono gli strumenti per modificare la percezione della vita da single, accompagnandoci nella comprensione profonda della sconfinata importanza della solitudine.

Saper stare da soli, per quanto possa esser complicato, è infatti a sua volta la maggiore chiave per la felicità di una futura vita di coppia.

Un consiglio spassionato: immergetevi in questa lettura, anche se non siete single, perchè il segreto per star bene con qualcuno è proprio quello di stare prima bene con se stessi. Provare per credere.



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Blush, l'amante AI su app con cui fare pratica di relazioni

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Single over 50? Ecco come trovare un partner

Questo post sul blog parla delle difficoltà incontrate dagli adulti single che hanno più di 50 anni e vorrebbero trovare un partner. La difficoltà di raggiungere il successo nella ricerca di un partner per single over 50 non si basa solo sulla mancanza di fortuna. Ci sono infatti anche altri motivi che possono complicare il processo, come il carattere, la bassa autostima e fiducia in se stessi, la pigrizia ad uscire di casa per partecipare ai nostri eventi per single o non avere abbastanza tempo per imparare a usare le app di incontri online (al proposito consigliamo di consultare la nostra Guida incontri ). Questo post sul blog condivide alcuni consigli per adulti single over 50 che vogliono trovare un compagno o una compagna ed essere felici insieme- e finalmente avere una persona speciale con cui condividere la vita. Come affrontare l'essere single e avere più di 50 anni Se hai più di 50 anni, single e non sei pronto/a a provare il percorso degli appuntamenti online, ci sono mo...